Как предотвратить преждевременное появление морщин?как предотвратить преждевременное появление морщин?

Как предотвратить преждевременное появление морщин?


Молодость – это тот недостаток, который очень быстро проходит. Но, такова наша женская натура, что мы не хотим прощаться с молодостью. Многие из нас тратят последние деньги на различные инновационные средства и методы омоложения кожи, другие ударяются в народную медицину и косметологию… Не всегда такие методы приводят к нужным результатам. И это более чем печально…

Мы задаемся все чаще и чаще таким вопросом: «Как дольше оставаться молодой?». Не пренебрегаем обращаться за советами к медикам, косметологам и «магам», которые за частую являются шарлатанами. В погоне за вечной молодостью можно ежемесячно тратить огромные суммы на косметику, посещение косметических салонов и операции, но, стоит задуматься о том, не легче ли предотвратить наступление старости, чем избавляться от нее? Об этом мы и поговорим в нашей статье.

Прежде всего, нужно задуматься о том, с какого возраста необходимо начинать предотвращать старение кожи. Думаю, каждая из нас согласится с тем, что зачастую первые морщинки появляются уже в 16-18 лет. А где чаще всего появляются первые морщинки? Конечно, в области глаз, лба, рта и шеи. Зачастую виной этому мимика и «опущенная голова». Что же делать? Неужели перестать смеяться, улыбаться и смотреть под ноги? Нет! Конечно, все время ходить с опущенной головой не стоит, подбородок должен быть параллелен земле. А человек, который не улыбается, часто отпугивает людей одним своим видом…

На вопрос: «Что же делать?» можно ответить наверняка лишь тем, что не стоит избегать занятий спортом, которые помогают держать кожу и мышцы в тонусе. 20-40 минут занятий спортом в день отсрочат появление морщин на несколько лет. Стоит только помнить то, что во время занятий спортом начинается интенсивное потоотделение и после окончания занятий необходимо принимать ванну. Не стоит умывать лицо, шею и зону декольте при помощи горячей воды и мыла, потому что так мы только удаляем естественную защиту кожи. Средства для умывания необходимо подбирать с содержанием кремов или косметических масел, предотвращающих пересушивание кожи! После умывания необходимо протереть кожу ватным диском, смоченным в питающем лосьоне и смазать ее увлажняющим кремом. Увлажнение – это главный метод борьбы с причинами появления преждевременных морщин.

Не стоит забывать и о том, что морщины возникают часто из-за авитаминоза, то есть, нехватки витаминов. Для этого необходимо в зимний и весенний периоды принимать комплексы витаминов.

Вот, в общем-то, и все, что может помочь Вам преждевременное появление морщин, а заначит и первичных признаков старения.
 

08/04/2014
17:14
nima