Вакуумный массаж – залог бодрости, красоты и здоровьявакуумный массаж – залог бодрости, красоты и здоровья

Вакуумный массаж – залог бодрости, красоты и здоровья


Массаж является одной из важнейших процедур, которой не стоит пренебрегать никому, ни больным, ни здоровым людям. Благодаря этой лечебно-косметической процедуре любой человек способен «заново родиться», забыть о хронических заболеваниях и получить возможность стать более здоровым. Специалисты настоятельно советуют всем хотя бы раз в год проходить полноценный курс массажа, что способствует профилактике большинства заболеваний.

Среди множества видов массажа выделяется вакуумный массаж, сравнительно новый вид процедур, который рекомендуют применять для улучшения циркуляции крови в организме. Своеобразным «предком» вакуумного массажа можно считать знаменитые банки, которые знакомы каждому человеку старше тридцати лет, так как их применяли в отечественной медицине вплоть до начала 1990-х годов в качестве лечебного средства при простудных заболеваниях. Сегодня к этому относятся скептически, однако, как выяснилось, банки действительно помогали человеку в борьбе с болезнями, что было связано со стимуляцией сердечно-сосудистой системы. На том же принципе, что и лечение банками, и построен вакуумный массаж.

Чему способствует регулярное проведение вакуумного массажа? Во-первых, за счет улучшения циркуляции крови и лимфы значительно ускоряется вывод из организма человека вредных веществ. Во-вторых, вакуумный массаж фактически играет роль «тренера» для мышц, которые не удается размять даже опытным спортсменам. К примеру, периодическое прохождение вакуумного массажа при помощи starvac помогает значительно повысить тонус мышц и упругость кожи. С последним свойством, кстати, связано и третье преимущество проведения вакуумного массажа. Оно заключается в проведении полезных косметологических процедур. После нескольких сеансов вакуумного массажа кожа восстанавливает свою упругость, а излишний жир, который скапливается под массируемым участком кожи, за счет улучшения кровотока удаляется намного быстрее и эффективнее. Это позволяет использовать вакуумный массаж не только для похудения, но также для лечения целлюлита.

Несмотря на распространенное мнение о том, что вакуумный массаж можно проводить только в специализированных кабинетах, его можно делать и в домашних условиях. Для этого вам потребуется небольшой комплект пластикатных или стеклянных банок для массажа и оливковое масло (можно заменить на детское). Перед непосредственным проведением процедуры смажьте маслом те участки кожи, которые вы планируете массировать при помощи банок. Это позволит не травмировать кожу во время проведения процедуры. Затем, сжав баллон банки, вы определяетесь с той силой вакуума, которая позволит вам избежать появления синяков, но в то же время добиться своих целей. После того, как вы поймете, что необходимая степень вакуума достигнута, начните делать скользящие движения в строну венозного кровотока. Делать массаж необходимо до покраснения кожи.
 

26/12/2013
20:44
nima