С улыбкой по жизнис улыбкой по жизни

Ваш успех только в ваших руках


Женщины всё чаще желают стать независимыми. Главное для достижения независимости – стать успешной женщиной, которая сможет обеспечить себя и своих детей, сможет позволить себе исполнять свои маленькие капризы, полететь на отдых за границу и не бояться завтрашнего дня.
30/07/2012
11:12
olesja

Как управлять шопоголиком? Инструкция для близких


Шопоголики появляются в связи с переменой времени года – в межсезонье. Узнать их просто – у них уставший вид, но восторженный взгляд, одеты очень хорошо, ухожены, в каждой руке может быть до четырёх сумок разных размеров. Если вы встретили шопоголика в магазине, не пугайтесь просто отступите и понаблюдайте.

Во время покупки у шопоголика вырабатывается гормон счастья – серотонин, у шопоголика в эти минуты блаженный вид и очаровательная улыбка, но он не болен, просто ему необходима эта вещь, не важно, что она ему не подходит – пригодится.
17/07/2012
09:51
olesja

Релаксация и здоровье


Как часто мы окунаемся с головой в повседневные проблемы, бытовые вопросы и конфликтные ситуации, забывая при этом о том, что нашему сознанию, также как и телу, необходимы отдых и расслабление. 

16/07/2012
09:50
nima

На пути к гармонии и душевному равновесию


О пользе эфирных масел, наверняка, слышали многие. Но не все знают о том, что эти уникальные натуральные вещества способны поддержать не только здоровье тела, но и духа. Ароматерапия – это путь к внутренней гармонии и душевному равновесию. Отрицательные эмоции мешают нам жить, и чтобы избавиться от них можно воспользоваться эфирными маслами и составленной на их основе программе антистресс.

25/06/2012
14:03
nima

Создаём хорошее настроение!


Иногда накатывает то ли усталость, то ли депрессия, когда ничто не радует и ничего не хочется. Ладно, если это длится день-другой. А если неделю и больше? В таком случае нужно самой создать себе душевный подъём и хорошее настроение. А какими способами это можно сделать, мы расскажем в сегодняшней статье.

1. Путешествие.
11/05/2012
09:49
nima

Когда лучше ехать в Египет?


ЯНВАРЬ
Заезды с 10 по 20 января одни из самых недорогих в году. Море еще не остыло окончательно температура воды 22 градусов. Днем воздух прогревается до 25 градусов, вечером может опуститься до 15 градусов. Могут, конечно, быть дни когда солнце будет в дымке, но все равно загорите и хорошо отдохнете. Небольшое количество туристов на курортах и поэтому нет проблем с местами в отелях. Хотя с каждым годом увеличивается число туристов, желающих отдохнуть дешево.

ФЕВРАЛЬ
09/04/2012
09:50
nima

Готовимся к путешествию


Наконец-то вы собрались отдохнуть «по-взрослому» - не на даче и не на городском пляже, а в самом настоящем путешествии. И хочется не прогадать с выбором, ведь хорошее путешествие заряжает энергией на долгое время. А ещё путешествие даёт почувствовать вкус жизни. Итак, на что же следует обратить внимание при подготовке?

1. Определяемся с желаемым типом отдыха.
Экскурсионно-познавательный, спортивно-развивающий или батонно-пляжный.
В зависимости от цели можно выбрать подходящий тур или спланировать самостоятельную поездку.

2. Выбираем страну.
04/04/2012
10:46
nima

Как провести лето нескучно?


Многие ждут лета, в надежде на отпуск, на путешествия, на смену обстановки, на отдых, в конце концов. Но вот именно в этом году тебе не повезло – свой законный отпуск ты уже отгуляла и в соответствии с графиком именно тебе предстоит усиленно трудиться в офисе весь июнь, июль и август. И если ты думаешь, что такое лето пропадет даром, то глубоко заблуждаешься! Главное – правильно его организовать. Совершенно необязательно неукоснительно следовать зимнему распорядку дня, когда весь мир был погружен в спячку, а твоим чуть ли не единственным развлечением было чтение глянцевых журналов под уютным светом торшера.
03/04/2012
16:24
nima

С переутомлением можно и нужно бороться


Переутомление кажется несерьезной проблемой до тех пор, пока оно не начинает сказываться на здоровье. Хроническое переутомление и синдром выгорания - это страшные реалии современного общества. К сожалению чаще всего им подвержены женщины. Напряженный ритм жизни и постоянный стресс делают свое дело.

15/03/2012
15:48
nima

Куда поехать отдыхать


В рабочие будни мы всё чаще мечтаем об отпуске. И вот наступает этот долгожданный момент, а вместе с ним приходит вопрос – куда поехать отдыхать?
Многочисленные туристические агентства предлагают массу вариантов. Выбирая место отдыха нужно обратить внимание на климатические условия и санитарно-эпидемиологическую обстановку там, куда вы хотите поехать отдохнуть.
08/02/2012
16:45
nima