Парафиновые ванны для ног парафиновые ванны для ног

Парафиновые ванны для ног


На ноги каждый день оказывается большое давление – нагрузка приходится в большей степени на них. Чтобы избежать усталости ног, нужно давать им отдохнуть. Для этого сегодня существует много способов. Например, на рынке полно электрических массажных ванночек, кремов. Можно обратиться и к массажисту. А знаете ли вы, что совсем несложно приготовить ванночки для ног дома самостоятельно?

Парафиновые ванночки

Самые известные из домашних ванночек — парафиновые. Их могут использовать все, так как противопоказаний к ним нет. Для самостоятельного проведения такой процедуры нужно купить специальный парафин. Он продается в аптеке. Парафин бывает разных видов, можете выбирать на свой вкус. Для проведения одной процедуры необходимо не менее трех килограммов парафина. В первую очередь сделайте водяную баню. Затем в эмалированную кастрюлю надо положить парафин. Нужно следить за тем, чтобы вода не попала в парафин.

Пока он будет плавиться, займитесь кожей. Для достижения хорошего эффекта ноги необходимо хорошенько подготовить к процедуре. Для этого воспользуйтесь мягким скрабом для тела. После того, как очистили тело скрабом, нанесите питательный крем. Он поможет сделать действие парафина более эффективным.

Расплавленный парафин нужно остудить немного. Он должен быть теплым. Погрузите ноги в парафин и задержите на несколько секунд. Затем достаньте их и через двадцать секунд повторно погрузите в парафин. Процедуру следует повторить до тех пор, пока на ваших ногах не будет достаточно парафина. Затем оберните в полиэтилен ноги и поверх них наденьте шерстяной носок. Процедура длиться примерно полчаса. Для достижения лучшего эффекта ее нужно делать ежедневно в течение семи дней. Противопоказаний у ванночки немного – это варикозная болезнь, иногда мозоли. Вообще, лучше заранее провести лечение натоптышей на подошве, а потом спокойно поддерживать ножки в отличном состоянии, балуя их ванночками.

Несколько рекомендаций

Из вышесказанного понятно, что сделать ванночки для ног в домашних условиях не так уж и трудно. Каждый желающий может приготовить такую ванну без особых трудностей. Очень часто по эффективности они не уступают даже профессиональным средствам по уходу за кожей ног. Однако нужно учитывать, что готовить такие ванночки нужно из качественных ингредиентов. Иначе эффекта может и не быть. После такой ванны следует оставаться дома, избегая каких-либо перепадов температуры. Наилучший эффект достигается, если после ванночки пользоваться увлажняющим или питательным кремом.


28/08/2013
09:36
nima