Автоледи, пересядем на велосипеды?автоледи, пересядем на велосипеды?

Автоледи, пересядем на велосипеды?


Многие автоледи ни за что не хотят пересаживаться на велосипеды. Почему нет? Велосипед – это здоровье, красивая фигура и крепкое тело. Не стоит отказываться от этого двухколёсного транспорта, ведь лето очень коротко, впереди ожидает холодная осень и длинная зима, и мы долго не сможем насладиться велосипедными прогулками.

Почему именно велосипед? Помимо пользы для здоровья, велосипед принесёт немалую пользу семейному бюджету. По материалам журнала Красота жизни, есть масса способов экономии на топливе, достаточно лишь соблюдать некоторые правила и поддерживать автомобиль в отличном состоянии. Но всё же бензин стоит денег, и не малых. А на велосипеде вам периодически нужна только смазка и новые камеры, стоимость которых редко переваливает за 500 рублей. А в том случае, если и на велосипеде захочется сэкономить, можно приобрести набор заплаток.

Только на прогулку? Зря. На велосипеде летом можно ездить и на работу, если ехать не очень далеко и езда не отнимает у вас много сил. Вряд ли кому-то захочется предстать с утра перед коллегами в измотанном состоянии и взмокшей от пота одежде. Чтобы добраться до работы без ущерба своему внешнему виду, стоит аккуратно отнестись к выбору одежды. Если вам нужно соблюдать дресс-код, носить юбку или брюки, то их можно брать с собой в пакете или рюкзаке. Будет здорово, если эти брюки или юбка из немнущегося материала.

Велосипедная прогулка всей семьёй, что может быть лучше? Не откладывая в долгий ящик, прямо в ближайшие выходные обязательно выберетесь с семьёй на природу. Езда на велосипеде на чистом воздухе способствует укреплению иммунитета, даёт огромный заряд положительных эмоций и снимает стресс. Только подумайте – едете по просёлочной дороге, вокруг только лес, поля и птицы, пахнет цветами и ароматными травами. Замечательно, правда?

Немного о пользе для здоровья. Очень полезен велосипед для детей. Езда на велосипеде поможет улучшить работу вестибулярного аппарата, ребёнок научится быть ловким, ускорится быстрота реакции и повысится внимание. Для взрослого человека это отличная профилактика лишнего веса, варикоза и заболеваний суставов. Неоценимую пользу даёт велосипед для фигуры, при регулярной езде на велосипеде укрепятся и «подкачаются» бёдра, икроножные мышцы. Ко всему прочему, исчезнут отёки, лишние сантиметры объёма фигуры, со временем увеличиться сила и выносливость.
У вас нет велосипеда? Самое время отправится в магазин. 

04/07/2013
21:02
olesja