Филе сайды под помидорами и сыромфиле сайды под помидорами и сыром

Филе сайды под помидорами и сыром


Итог

Количество персон
Время приготовления20 минут
 

Описание

В этом рецепте можно использовать филе любой белой морской рыбы.

Ингредиенты

  • 4 филе сайды весом по 150 г
  • сок половины лимона
  • 3 помидора
  • 250 г сыра моццарелла
  • 1 ст.л. измельченной петрушки
  • соль, перец по вкусу

Инструкции

1. Филе сайды вымыть, обсушить и сбрызнуть лимонным соком. Выложить в форму для микроволновой печи.

2. Помидоры вымыит и нарезать кружками. Моццареллу также нарезать кружками.

3. Положить на куски рыбы кружки помидоров, посыпать петрушкой, поместить сверху кружки сыра. Поставить на нижнюю решетку микроволновой печи и готовить без крышки 7 мин. при мощности 70%. Включить гриль и готовить 10 мин. при той же мощности.


11/08/2010
22:32
ЛеРа