Запахи влияют на наши снызапахи влияют на наши сны

Запахи влияют на наши сны


Сны, которые нам снятся, зависят от запахов, которые мы ощущаем в ночное время, выяснили ученые из Гейдельбергского университета.

Они провели очень «сонный» эксперимент, в ходе которого распыляли в комнате, где спали добровольцы, различные запахи, а затем просили добровольцев рассказать о увиденных снах.

Оказалось, что неприятные запахи ассоциировались с плохими сновидениями, в то же время цветочные ароматы помогали волонтерам всю ночь спать спокойно. Ученые предполагают, что неприятные запахи раздражают слизистую носа, которая посылает в мозг сигналы о том, что спать небезопасно. Приятные запахи способствуют тому, что мозг получает положительные сигналы, в результате глубокая фаза сна длится дольше, приходят «хорошие» сны.

Источник: "Здоровье"

26/09/2008
16:12
ЛеРа