Здоровьездоровье

В поисках витаминов


Весной, с одной стороны, мы радуемся наконец-то пришедшему теплу, а с другой – часто чувствуем «упадок сил». Просто после долгой зимы наш организм испытывает недостаток полезных элементов. Где же их взять?

15/04/2008
16:37
ЛеРа

Морщинки на лице расскажут о болезнях


Многие живут с серьёзными заболеваниями внутренних органов и даже не подозревают об этом. Узнать почти всё о вашем здоровье помогут расположение и глубина морщин на лице.

15/04/2008
09:37
ЛеРа

Много воды не так уж полезно


Как оказалось, утверждение о том, что выпивать восемь стаканов воды в день полезно для здоровья, ошибочно. Ученые заявили, что доказательств того, что большое количество воды приносит здоровому человеку пользу, не существует.

14/04/2008
14:43
ЛеРа

Болит спина. Что же делать?


Здоровая спина редко напоминает о себе. Боль – это первый сигнал о том, что с ней что-то не так. Уделяй внимание позвоночнику каждый день, не дожидаясь, пока он заболит! Тебе потребуется для этого совсем немного времени и усилий, а результат почувствуешь очень скоро!

11/04/2008
21:26
ЛеРа

Вся правда о продуктах «лайт»


С экранов телевизоров, со страниц журнального глянца худые девушки вещают о том, что их прекрасные подтянутые фигуры — результат потребления продуктов из разряда «облегченный», «легкий», «0 Ккал», «лайт», «light»… Что скр

11/04/2008
16:38
ЛеРа

Открой свой велосезон!


Три в одном: всесезонное средство передвижения, способ борьбы с лишним жиром и прекрасное развлечение. Наконец-то можно достать из чулана велосипед!

10/04/2008
17:04
ЛеРа

Пить или не пить во время тренировки?


Существует заблуждение, что жир на 90% состоит из воды, поэтому, если мы будем пить меньше и активнее выводить воду из организма мы быстро похудеем.

09/04/2008
15:26
ЛеРа

Лишние складки


Хотите избавиться от складок на боках и обрести тонкую талию?

07/04/2008
16:33
ЛеРа

Мифы о еде, о которых вы не знали


Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор.
31/03/2008
22:15
Мила

Диета бодрости: 7 способов вернуть силы и здоровье! Переход на летнее время


Как весной чувствовать себя бодрой и жизнерадостной? Не спать на ходу и справляться со всеми делами дома и на работе? Оказывается, существует ряд способов и нехитрых рецептов, которые позволят вам справиться с весенней хандрой. Какие? «Женские страсти» расскажут вам о них.
29/03/2008
16:18
Мила